Näytetään tekstit, joissa on tunniste ylipaino. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ylipaino. Näytä kaikki tekstit

tiistai 28. kesäkuuta 2016

Vähän päivitystä

Juhannus oli ja meni mökillä ollessa. Myös turvotus tuli. Herkkuja ja alkoholia tuli vedettyy överisti to-ma ajan, joten huomattava painon nousu ei kauheasti yllttänyt tänä aamuna vaalle astuessani.... Harmittaa kyllä!

Mutta joo, oli kyllä ihana popsia grilliruokaa, uusia perunoita, sipsejä, jäätelöä, kakkua, muuripohja lettuja jajajajajaja en edes enää muista mitä kaikkea siinä pöydässä oli ja mitä kaikkea ohimennen suuhunu työnsin. Mutta nin jälkeen päin miettien, kadun että söin niin paljon.

Onneksi liikuntaa tuli edes hieman harrastettua! Torstaina viimein heitin talviturkin, joten tuli muinakin päivin uitua ihan mukavasti :). Myös sulkapalloa lähes joka päivä pelasin ja yhden päivän vain siivosin taloa ja ulkorakennuksia.

Mutta ei auta.. Tänään kävin vielä buffassa syömässä, mutta huomenna on pakko palata arkeen! Joten kerron näin ''juhannustunnelmissa'' painot yms..:

AAMU PAINO
103,4kg
Läskiä: 59.5%
Vettä: 30.9 %
Lihasta: 33.0%

tiistai 14. kesäkuuta 2016

Tietoa minusta :)

Hmm.. Mietin pitkään kuinka tekisin tämän ja lopulta päädyin että tämä tuntuu luontevimmalta :D !

Idea laihduttamiseen on ollut pitkään mielessä ja monesti olen sitä jo koittanut (kuitenkin tuloksetta/jojoiluna). Joten päätimpä että ehkä tämä auttaa minua asian suhteen ja saan samalla motivaatiota!

Sitten siitä kuka olen:

-Tyttö 17v
-Olen n.164cm pitkä
-Lähihoitaja opiskelija (erikoistumisalana lapset ja nuoret)
-Omistan 2 koiraa (corgi ja sekarotuinen)
-Asun vielä kotona vanhempieni kanssa
-Olen sinkku
-Koko ikäni olen ollut ylipainoinen ja sen takia myös kiusattu (mm. koulussa)
-Vihaan kehoani ja silti miltä näytän
-Unelmana on saada kroppa jota voin kantaa hyvällä omalla tunnolla!!


Tämän hetkinen paino ilmoitus:102,5kg