Juhannus oli ja meni mökillä ollessa. Myös turvotus tuli. Herkkuja ja alkoholia tuli vedettyy överisti to-ma ajan, joten huomattava painon nousu ei kauheasti yllttänyt tänä aamuna vaalle astuessani.... Harmittaa kyllä!
Mutta joo, oli kyllä ihana popsia grilliruokaa, uusia perunoita, sipsejä, jäätelöä, kakkua, muuripohja lettuja jajajajajaja en edes enää muista mitä kaikkea siinä pöydässä oli ja mitä kaikkea ohimennen suuhunu työnsin. Mutta nin jälkeen päin miettien, kadun että söin niin paljon.
Onneksi liikuntaa tuli edes hieman harrastettua! Torstaina viimein heitin talviturkin, joten tuli muinakin päivin uitua ihan mukavasti :). Myös sulkapalloa lähes joka päivä pelasin ja yhden päivän vain siivosin taloa ja ulkorakennuksia.
Mutta ei auta.. Tänään kävin vielä buffassa syömässä, mutta huomenna on pakko palata arkeen! Joten kerron näin ''juhannustunnelmissa'' painot yms..:
AAMU PAINO
103,4kg
Läskiä: 59.5%
Vettä: 30.9 %
Lihasta: 33.0%
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti